【イマイチな思考になったとき】
そのコトでココロも頭も支配されがちでした
で、いい答えが出ればいいんですが
そうそう出てきません(°_°)
煮詰まるんですよね
もちろんGoogle先生も教えてくれません
そういう時、スマホを伏せ、PCも閉じる
で、外をあるいたり、床を掃除したり、いきなり料理をしてみたりするんです
意外に効くんです、この方法
デジタルデトックスを意識するというより、気分をしっかり変える
ココはのどかな都内
晴れていればサイクリングロードもあって、のんびり景色も眺められます
そうするとさっきまでの、モヤっとしたモノが出ていってくれます
なんでしょうね
疲れって遅れてやってくるのかもしれません
あんなコト、こんなコト、あったよなーと乗り越えたあとに気づくんです
とっとと手放して、すっきりしようー
*********2020年はあと44日もあります***************
日が短くなると、我が家のワンコはもうゴハンがもらえると思うらしく
16時頃から、ソワソワし始めます
まだまだ仕事中なのに、熱視線 笑
水を飲みにキッチンへ行っただけで、興奮
面白く、カワイイ
真夏の朝4時に起こされるよりは、ずっといいんですが(^ ^)
**************************************
・下記青文字をクリックで、これまでの記事にとべます♪
*得。
*放す。
ココロエ.へのお問い合わせに関しまして(平常時)
※メールのお問い合わせには、原則24時間以内でお応えしております
①どこから相談したらよいか分からない
②急ぎの場合の納品日数
(通常納品は、最短14営業日から30営業日 GW・年末年始は変動します)
③アフターフォロー内容
(ご新規さまは、ご相談により変わります)
そのようなご質問でもまずはご相談くださいませ
※ご紹介でいらしてくださった場合は、ご紹介者のお名前もいただけるとうれしいです
もちろん、個人情報はお守りいたしますのでご安心ください
※文章作成・代行についてはこちらからどうぞ