【なぜか連休が・・・】
苦手です。出かける予定があっても、家に居ようと決めても。
３年振りの解放と、季節も相まって、どこも人が多すぎました。まあ、出歩いていたら自分も多すぎる一員としてカウントされるのですよね。
仕事が詰まってくる
↓
家の予定も詰まりがち
↓
頭の中がカオスになる
↓
余波はまだ続いている 本日17日です。笑
似たような春を、何年もくり返したくないので、習慣を変えつつあります。
朝晩、小さな紙に何でもかんでも書き残す。
良いことも、そうでなくても、何でもいい。とにかく書く！これはとても気持ちが安定します。
誰にも見せなくていいし、後から恥ずかしいなーと思ったら、捨ててしまうんです。
詰まったときの、私の循環方法。
頭の中にある言葉を出すと、スーッとしますよ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊2023年はあと228日＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
寒い5月前半。まだまだ毛布を洗濯できない状態。
1年前の写真を見ると、夏の服装でアイスを食べている。しかも観光地で。
楽しかったなー。
今年は、ほぼ家を中心に活動をする。
環境を変えようとしたのではなく、自然な流れ。
今も楽しくて幸せ。
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＊放す。
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